Mijn ervaring is dat u na de massage voelt wat voor u het beste is.

Het aantal massages is van verschillende factoren afhankelijk, deze zal ik toelichten:

Heeft u pijnklachten, helpen de oefeningen, kunt u de oorzaak wegnemen?

Heeft u pijnklachten?

Nee, ik kom heerlijk ontspannen. 

• • Dan is een massage een cadeautje

Ja, ik heb milde spierpijnklachten? 

• •  1 massage is al effectief
  • Deze klanten komen:
    • regelmatig, omdat ze zo hebben genoten van de massage
    • of na maanden of jaren; als ze weer pijnklachten ervaren.

Ja, ik heb al langer last van  serieuze spierpijnklachten?

• • Ook dan ervaart u direct verschil na de 1e afspraak
  • Meestal spreken we een week later af
  • Afhankelijk van hoe het gaat: na 2 – 4 weken nog een keer 
  • Daarna zijn de meeste klachten wel weg
  • Ook deze klanten komen:
    • regelmatig, omdat de massage fijn is en ze er baat bij hebben
    • of na maanden of jaren; als ze weer pijnklachten ervaren.

Helpen de oefeningen?

Ik geef vaak oefeningen mee.

Wanneer u deze doet wordt uw lichaam steeds soepeler, komt ze meer in balans komt en zijn massages minder nodig.

Heeft u hier geen tijd voor dan voorkomen regelmatige massages een terugval.

De oorzaak wegnemen.

Soms lukt dat niet, omdat:

• • Uw werkplek kan bv niet aangepast worden.
  • Ziekte binnen het gezin voor zorgen zorgt.
  • De stresslevels op het werk erg hoog zijn.

Ook in deze situaties adviseer ik maandelijkse massages, zodat u de spanning in uw lichaam voor blijft.